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키가 클수 있는 운동 아이를 키우는 부모의 입장에선 관심사가 아닐수 없는 키 크는 것에 대해 알아보자. 뼈의 성장을 모두들 이야기하지만 근육의 역할이 있어야 한다. 스트레칭은 근육을 수축 이완 시키면서 뼈에 자극을 주어 성장점을 자극하고 뼈를 둘러싸고 있는 근육의 단백질 합성을 촉진시킨다고 한다. 운동 중 하나는 철봉에 매달리기 관절을 반대 방향으로 이완시켜 연골 성장에 도움이 된다고... 어린아이에게는 성장판이 자극이 되고 관절 부위 근력이 강해지는 운동이 좋다고 한다. 두 번째는 농구 가장 대표적인 키 크는 운동으로 농구이다. 점프를 하는 동작이 발목이나 무릎 쪽 성장판을 자극해서 키 크는데 많은 도움을 줄 수 있습니다. 세 번째는 배구 농구와 마찬가지로 점프와 손목 발목을 자극하여 키 크는 데 많은 도움이 된다고 한다...
더클래식 - 마법의 성 더 클래식 객원 보컬이었던 백 등 우 씨가 1994년 그 당시 나이 14살 때 부른 "마법의 성"이 원곡이라고 합니다. 더 클래식의 1집 타이틀곡인데요. 그 당시 들었던 백 등 우 씨의 목소리가 아직도 생생하게 기억이 됩니다. 미성이 엄청 뛰어나 목소리만 들었을 때 저는 여자구나라고 무조건 생각하고 있다가 직접 부르는 영상을 보고는 깜짝 놀랐습니다. 착각했던 거죠. 이 노래만 들으면 어린 왕자가 된 기분이라고 할까요? 눈을 감고 생각 없이 듣다 보면 상상 속의 멋진 성과 어린 왕자 그리고 좋아하는 소녀의 손을 잡고 하늘을 날아다니며 행복한 미소를 띄우는.. 그런 상상을 하다가 아차!! 학교 가야지 하며 분위기가 파괴되는 그 시절엔 그랬던 거 같습니다. 어린 시절의 백동우 성인이 된 백동우 믿을수 있나요 ..
매운닭발과 소주 세월이 흐를수록 어깨가 무거워지고 밝았던 내 얼굴은 흐려진다. 어느 누구나 알고 있지만 그것에 대한 정답은 말할 수 없다. 근무시간이 끝나갈 친구의 전화에 벨을 울려준다. 이상하게 내가 전화하게 되면 텔레파시가 진짜 있는 건가? 알고 있다. 그리곤 친구가 동네에서 제일 매운 닭발집을 가자 한다. 난 매운 거 못 먹는데... 아니 먹기는 하지만 고통을 참을 수 없을 정도로 느끼니 말이다. 닭발집에 가니 평일인데 사람들이 솔찬히 있다. 저 때가 정말 좋았는데... 혼자 속으로만 생각한다. 술이 빠질 수 없지... 주거니 받거니 하다가... 언제부터인지 취하기 시작한다. 젠장.. 늙었나. 일어나자는 친구의 말에 왠지 서운하기도 하다. 하지만 내일을 준비해야 하기에 마음을 잡고 일어난다. 잘 가 친구야... 택..
김현성 - 소원 김현성 씨의 목소리를 들어보면 가늘면서 애처롭다고 해야 될까요? 이 노래 역시 슬픈 발라드라고 하고 싶네요. 음... 개인적으로 회상을 하자면 처음 생애 처음 소개팅을 받고 설렘에 갔더니 너무너무 마음에 드는 여학생이 있는 것입니다. 맛있는 것도 먹고 오락실도 가고 이야기도 나누고 그 하루는 정말 좋았지요. 어김없이 밤이 오고 학생의 신분으로는 헤어지는 시간이 되었죠... 다시 연락하자는 말에.... 알겠다고 대답해주는 그녀... 하지만 연락은 없고.. 초조하게 기다리다.. 이 노래를 듣게 됩니다. 끝 ㅎㅎ 김현성의 1집 1997년 10월에 발매가 되었고요. 작곡 김형석 작사를 박진영 씨가 했다는 걸 이제야 알게 되었습니다. 알고있죠 이것이 끝이라는걸 두번다시 볼 순 없겠죠 이젠 나아닌 다른 사람과 또다..
한국 코미디영화 사랑이무서워 리뷰 뒤늦은 영화 보기에 빠져 볼 때마다 리뷰를 쓰기로 했다. 전문적으로 쓰는 사람이 아니기에 그냥 그냥 읽어 주기를 바랍니다. 아무 생각 없이 보고 듣고 만 해도 순간순간 웃음이 터지는 임창정, 김규리의 사랑이 무서워!! 출연배우 및 제작진 소개합니다. 홈쇼핑 방송에서 보조출연?? 유상열과 신 소련이 가족 같은 분위기를 연출하면서 식사를 합니다. 상열은 소연이에게 사랑이 빠져 있는 상태. 하지만 박 피디와 신 소련은 이미 사랑하는 사이랍니다. 그런데 알고 보면 박 피디는 신 소련을 그냥 즐기듯 만난 것 같기도 하죠. 이유는 방송국 사장 딸과 결혼을 하게 되는 걸 알게 되거든요. 그런데 신 소련은 박 피디의 아이를 가지게 됩니다. 결국 신 소련은 박 피디와 헤어지게 되고 소연은 아이를 키우기 위해 유상열과 어..
팀 - 사랑합니다. 2003년 3월 발매가 된 1집 앨범에 수록된 곡입니다. 그 시절 남성분들 중 이 노래 안 불러 봤다면 거짓말이라고 할 정도로 인기가 많았습니다. 저 역시도 사랑에 빠져 그리워할 때 혼자서 즐겨 부르는 노래였습니다. 지금 들어도 그 시절 간절한 사랑 노래가 가슴을 촉촉하게 만드는 것 같습니다. 나빠요 참 그대란 사람 허락도 없이 왜 내 맘 가져요 그대 때문에 난 힘겹게 살고만 있는데 그댄 모르잖아요 알아요 나는 아니란 걸 눈길줄만큼 보잘 것 없단 걸 다만 가끔씩 그저 그 미소 여기 내게도 나눠줄 순 없나요 비록 사랑은 아니라도 언젠간 한번쯤은 돌아봐 주겠죠 한없이 뒤에서 기다리면 오늘도 차마 못한 가슴 속 한마디 그대 사랑합니다 어제도 책상에 엎드려 그대 그리다 잠들었나봐요 눈을 떠보니 눈물에 녹아 흩어..