발건강 (1) 썸네일형 리스트형 발 관리만 잘 해도 장수 할 수 있다? 당신의 발은 건강하시나요? 발이 늙어 간다? 우리 몸의 뿌리인 발 당신의 무관심 속에 늙어가고 있습니다. 우리나라 기대수명은 83.5세입니다. 무조건 오래 사는 것보다 아프지 않고 오래 사는 것이 중요한 시대입니다. 대전광역시에 사시는 장수 어르신입니다. 꼿꼿한 허리 가벼운 춤사위 어르신의 연세는 어떻게 되실까요? 아마 깜짝 놀라실 겁니다. 만 103세입니다. 어떻게 많은 나이로 건강하게 유지하셨을까요? 운동에 집안일에 운동도 하루에 2번씩 한답니다. 어르신 체육대회에서 특별상까지 받으셨다고 합니다. 할머니의 건강 상태를 알아보기 위해 가까운 병원에서 검사를 진행하셨다는 데요. 검사 결과는 체중과 체지방 근육량이 모든 게 정상범위에 드셨답니다. 심장도 아주 건강하시고 동맥경화도 혈관 나이를 보는데 너무나.. 이전 1 다음
